über mich
peacefood
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für Dich und die Welt
Eine vegane, gesunde, friedvolle und vollwertige Ernährung, wissenschaftlich belegt.
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Peacefood wurde von Dr. Ruediger Dahlke ins Leben gerufen, als dieser die beeindruckende China-Studie von Dr. Campbell entdeckte, welche viele gesundheitliche Verbesserungen bei einer pflanzlich basierten Ernährung beweisen konnte.
Peacefood, übersetzt Friedensessen kommt ohne tierische Proteine, ohne Gluten und ohne raffinierten Zucker aus. Es ist dafür vollwertig, Bio und voller Lebensenergie.
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Das Realisieren beim Erwachen am Morgen, keinem fühlenden Lebewesen Schaden zuzufügen zu wollen, ist befreiend. Das Vermeiden von Angst- und Stresshormonen aus gequälten Tieren erleichtert das Leben. Mit einer tierleidfreien Ernährung entwickelst Du auch Selbstliebe und Mitgefühl.
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Möchtest Du aus gesundheitlichen, ethischen, ökologischen oder sozialen Gründen auf tierische Produkte in Ihrer Ernährung verzichten?
Ich unterstütze Dich gerne bei deiner Umstellung auf eine rein pflanzliche, vollwertige Ernährung. Gerne teile ich mein Wissen und meine Erfahrung beim Intervall- oder Heilfasten oder wie man das Idealgewicht erreicht und es auch behält, ohne Verzicht auf Genuss.
Ausgebildet
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wurde ich von Dr. Ruediger Dahlke, ein deutscher Arzt, Psychotherapeut, Autor und Referent. In Bezug auf Peacefood hat er diesen ganzheitlichen, veganen und vollwertigen Ernährungsansatz entwickelt und populär gemacht. Sein Ziel ist es, das körperliche und seelische Wohlbefinden der Menschen sowie den Umweltschutz zu fördern.
Ich lebe vegan, weil ich herausgefunden habe, dass ein erfülltes und glückliches Leben möglich ist, auch ohne Tiere zu verletzen - also warum sollte ich es nicht tun? All meine körperlichen Beschwerden sind verschwunden und mein Geist ist angstfreier und klarer. Seit 4 Jahren habe ich mein Idealgewicht und bin zufriedener und glücklicher. Die vegane Ernährung schont zudem die Umwelt und nimmt Menschen in ärmeren Regionen nicht ihre Lebensgrundlagen weg. Für mich bedeutet Veganismus eine befreiende und bereichernde Lebensweise, die mein Leben positiv verändert.
